הזמנה להקשיב לגוף
יוגה היא דרך חיים וכלי נהדר לריפוי, היא אמנות ההקשבה לגוף – לכאביו, לגבולותיו, לצרכיו העמוקים, היא מסע מופלא להרחבת הנוכחות והתפתחות התודעה.
הדגש שלי במסעי בתרגול היוגה הוא על למידה והכרות עם "שפה תנועתית- רגשית" שבה אנו לומדים להכיר את היכולות הטבעיות והמופלאות של גופינו ונפשינו.
עקרונות התנועה יוצאים ממזרון היוגה ליום יום ומשפרים לאין ערוך את איכות חיינו בכל רובד שהוא.מכיוון שלכל אדם מתאים תרגול מעט שונה, יש דגש על היכולת האישית, כל מתרגל מתאמן בהתאם למטרתו וליכולתו
כאשר אנו לומדים להכיר את עצמינו, מתגלה עולם שלם שמלמד אותנו על בריאותנו ומהותנו יותר מכל דבר אחר.
כאשר אנו מתרגלים או מטפלים מתוך תשומת לב פנימה וחקירה אנו מסוגלים לשנות הרגלים של שנים ולרפא כאבים.
בעבודתי אני משלבת בין יוגה לשיטות שיקום תנועתי אורטופדי בהן התמקצעתי.
שנים של טיפול, הוראה ותרגול לימדו אותי שטיפול או תרגול מוצלח תלויים לא רק במומחיות המטפל והמורה, אלא גם בהתאמת הטיפול והתרגול למי שעומד מולי.
כי לכל אדם, מבנה ייחודי, תבנית נשימה, דפוסי אופי וצרכים משלו.
כי בגופי ובנשמתי אני יודעת, ורואה בכל יום מחדש –גופנו יודע לרפא את עצמו,
אז אם המילים האלו מהדהדות בכם,
אם אתם סובלים מכאב, פציעה או מחלה וזקוקים לטיפול,
אם אתם מתרגלי יוגה מתחילים או מתקדמים ורוצים לתרגל מתוך חקירה עמוקה של חיבור בין תודעה, תנועה, נשימה.
או אם אתם מטפלים ומורים ליוגה ורוצים ללמוד את השילוב בין יוגה לידע אנטומי ורגשי של גופכים מוזמנים לקורס שנתי טיפולי מעמיק.
אני מזמינה אתכם לדבר איתי.
תמי.
054-2270640
יוגה בעין הים,יוגה בחדרה, יוגה בעמק חפר, יוגה בתל מונד, יוגה בעין ורד, יוגה בקדימה, יוגה בצורן,שיקום תנועתי, כאבי גב, יוגה טיפולית, יוגה בעין שריד, יוגה בגבעת אולגה, יוגה במכמורת, יוגה בכפר ויתקין, יוגה בבית חירות, יוגה בקיסריה. |
|
