הדבר המדהים הוא שכשמוצאים את הדרך הנכונה עבורנו להניע את עצמינו, כאבים נעלמים, גמישות וחוזק מופיעים והגוף מודה לנו בחיוניות ובשמחה מרובה.

אודות

בשיעור יוגה הראשון שלי בחיים העלו אותי לעמידת ראש כתנוחה ראשונה.

כמובן שזה היה יופי של שיעור בשבילי כי כבר אז כבחורה מאוד צעירה חשבתי "מה הקשר ביני לבין עמידת ראש כרגע".

ברכבת לגואה לפני 20 שנה כשחטפתי סינוסיטיס קראתי בספר שכדאי לעלות לתנוחת הנר.

מה שנקרא big mistake. ירדתי מהתנוחה כאובה כולי עד שהודי נחמד נתן לי משחה שפתחה לי את הסינוסים.

הבנתי מהתנסויות האלה (ועוד כמה, מן הסתם), שאיני יכולה להסתמך עוד על מה שאומרים לי, בלי להבין לעומק על עצמי ועל גופי מה נכון עבורי ואיך אני מרגישה בהתאם לצורך שלי ולסיפור הגופנפש שלי.

כך גם כשאני מטפלת או מלמדת שיעור.

אני מנסה להבין מי האישה או הגבר שמולי ומה הם זקוקים.

בשיחה, בחקירה על הנעשה ביום יום, בהתבוננות- אני מנסה לגלות יחד איתם מה יכול לקדם אותם במסעם.

קצת עלי

קצת עלי

שמי תמי ליאור אהרוני, מורה בכירה ליוגה, ספורטרפיסטית ומטפלת במגוון טכניקות שיקום דרך תנועה ומגע.

מתרגלת יוגה מעל ל20 שנה, מורה ליוגה מ2005 ומאז משלבת בין תרגול יוגה מעמיק, לידע מעולם השיקום הקונבציונלי ולחיבור בינהם -המוביל להכרות עצמית וחיבור רגשי ולשכלות היכולות הגופניות כאחד.

מעל ל10 שנים אני מלמדת ומרצה בבית ספר לרפואה משלימה באוניברסיטת תל אביב 'קמפוס ברושים'.

במסגרת עבודתי מלמדת מטפלים ומורים לתנועה ויוגה להוסיף כלים פרקטים מעולם היוגה והשיקום לתוך עבודתם.

 

במסגרת עבודתי מלמדת:

*קורס יוגה ככלי טיפולי- קורס שנתי מעמיק המיועד למטפלי גוף נפש, מגע, מורים ליוגה ותנועה ולכל מי המבקש לעבור קורס יוגה מעמיק ומשמעותי.

*קורס ריפוי כאב.

*קורסי און  ליין בנושאים שונים.

*סדנאות בסיני

*סדנאות פעם בחודש בנושאים שונים.

בנוסף מטפלת בכאב בקליניקה בביתי ובתל אביב ומלמדת שיעורי יוגה קבוצתיים בעין הים. 

תמונה לאתר פתיחת ירך.jpg
​בין הכשרותיי
  • תואר B.A בלימודי מזרח אסיה

  • קורס מורים ליוגה – מכון וינגייט

  • ספורטתרפיה- וינגייט

  • יוגה להריון

  • קורס מורות יוגה נשית- מירה ארצי פדן

  • טיפול בתאי יוגה מסג'

  • טיפול בפרחי באך

  • שיטת דורן

  • עיסוי רפואי, עיסוי שיקומי ועיסוי שבדי,

  • שיקום תנועתי אורטופדי

  • רכבות אנטומיות-  myopacia release (תהליך למידה תמידי)

  • dns- שטת שיקום מנואלית ותנועתית היוצרת אינטגרציה  בין שרירי ליבה וסרעפות לבין תנועה נכונה.