יוגה היא דרך לחופש ושקט, סיני היא התפאורה המושלמת בדרך לשם

חופשת יוגה בסיני
״מסע אל הרכות שבלב״

18-21.5.22
ימים רביעי-שבת

סופש ארוך שמשלב שקט של סיני ונוף מרהיב עם זמן של תנועה, יוגה, מדיטציה, נשימה, הרפיה עמוקה שמחדשת תאים, התכווננות ותשומת לב שמופנית פנימה.

פרטים

  1. הריטריט מתאים לכל רמה, גם מתחילים, מתקדמים ומורים בכל השיטות.

  2. על השיטה:yoga movment therapy.שיטה השמה דגש על חזרה לתנועה טבעית שמאפשרת לגוף להתאזן ולהתייצב עם הרבה קלילות ובלי מאמץ מיותר.העקרון הכי חשוב שלה זו התאמה של היוגה למתרגל והתקדמות של כל מתרגל/ת לפי היכולות האישיות. 

  3. תרגול מגוון הכולל: יוגה זורמת ודינמית, תנועה פאשיאלית, primal movment, יוגה תרפיה, התייחסות רבה ליציבות פנימית ותנועה תומכת ומייצבת.

  4. נתרגל מדיטציות ותרגילי נשימות וניגע בנושא הצ'קרות ועבודה אנרגטית מרתקת.

לוז הריטריט

רביעי הגעה עצמאית לחוף
רביעי 17:00 שיעור ראשון והכרות. 

חמישי - שיעור בוקר 7:00 שיעור ערב- בהתאם לשעות השקיעה.

שישי- שיעור בוקר 7:00, שיעור ערב- בהתאם לשעות השקיעה.

שבת-שיעור בוקר 8:00 וסיכום סוף מסע..

וחזרה הביתה רגועים, שלווים ושמחים.

מקום היוגה סיני.jpg

עלויות

עלות הריטריט  - 1000 ש״ח (paybox)

 (תשלום מראש לפייבוקס).

לינה ואוכל:
עלות לכל הימים כולל ארוחת ערב ובוקר.
360 ש"ח לאדם
יש אפשרות רק ללינה וארוחת בוקר ב240 ש"ח
עלות חדר (על בסיס מקום פנוי)
בסביבות 450 לכל הימים כולל ארוחת בוקר וערב.
 
בנימה אישית...
הרבה הרבה יותר כיף חושה!!
מתמזגת עם הים, הרוח המלטפת, השמיים והאדמה.
מבחינתי מומלץ בחום ובחירתי האישית היא תמיד לחושה, בטח במזג אוויר של מאי.
על המקום:
קזבלנקה ביץ קאמפ נמצא בחלק הצפוני ביותר בביר סוור.
קאמפ רחב ידיים, עם מרחבים גדולים ויפים.
כניסה חולית ונעימה לים,
ואוהל מהמם על המים לתרגול היוגה שלנו!

תנאי תשלום:
על מנת להטיח את מקומכם אנא שלחו לי הודעה ואחזור אליכם עם אמצעי תשלום

 

 

 

תנאי ביטול: 

למבטלים עד ה 5/5 יוחזר כל התשלום 
למבטלים עד ה 10/5  יוחזר 50% מהתשלום 
למבטלים אחרי לא יוחזר התשלום אלמלא יימצא ממלא מקום לביטול

* במקרה של חזרה למתווה בידודים - הריטריט יבוטל והתשלום יוחזר במלואו

whatup.png
יוגה בסיני תמי.jpg

לרישום ולקבלת מידע נוסף  מלאו את הטופס 

הטופס נשלח בהצלחה


רוצים להכיר את התרגולים שלי קצת יותר?


הכנסו לערוץ יוטיוב שלי
והרשמו כמנויים.
  • Facebook
  • YouTube

קצת עלי למי שלא מכיר:

אמא לשתי בנות מהממות, נשואה ליוסי שאוהב להכניס אנשים לקרח, אוהבת תנועה

כמעט בכל גווניה, כל עוד היא מלמדת אותי עוד על עצמי וגופי.

מלמדת יוגה כ18 שנה, מטפלת כמעט אותו זמן דרך יוגה תרפיה ושיטות מגע שעוזרות

לגוף לחזור למקור לטבע המהמם שלו.מתמחה בכאבים אורטופדים בעיקר.

מלמדת 'קורס יוגה ככלי טיפולי' בקמפוס ברושים- קורס העמקה למורים

ומטפלים.

 

על השיטה/דרך שלי :

yoga movment therapy. 
חזרה לתנועה טבעית משחקית, מגוונית מאתגרת וילדית עם דגש על דיוק

והתארגנות נוחה ונכונה בגוף האישי שלנו.
מאפשר לגוף להתאזן פיזית ואנרגטית ולשחרר חסימות עמוקות המשפיעות על גופינו ונפשינו. העקרון הכי חשוב בדרך זו - התאמה של היוגה למתרגל והתקדמות לפי היכולות האישיות.

בנוסף ליוגה רוקדת, מתאמנת ב primal movment, גולשת לפעמים ולא מפסיקה

ללמוד לרגע.   

תמי רגועה בסיני.jpg

המלצות מהריטריט האחרון..

בחרתי להתחיל את השנה שלי בלי ציפיות. בחרתי להתחיל אותה עם תנועה מדוייקת לי בהקשבה ובאמפתיה כלפי הגוף שלי.
בלי שאיפות להיות יותר.  בלי תסכול על מה שקשה לגוף שלי לבצע.
בלי להלחם בכאב או לפחד ממנו.   
ככה אני מאמינה שצריך לנוע בכל יום. בהקשבה, ובאמפתיה לגוף. בלי ציפיות. כדי להזכיר לעצמי איך, אין טובה ממורתי Tami Lior Aharoni 
ומהנחייתה המדויקת, מלאת הידע והנדיבות. תודה על #סדנת_יוגה ממלאת לב בסיני.עדי ציבלין

תמי יקרה Tami Lior Aharoni  איך אוכל לסכם סופש כזה נפלא?
תמוש, מורה עם לב רחב, נתינה והשראה בלתי נגמרת! 
אני אוהבת את כל מה שאת מביאה איתך. תודה על הלימוד המתמשך איתך בעשור האחרון. הכנסת בי שינוי תודעתי עמוק וגרמת לי להמשיך ולאהוב את היוגה עוד יותר משנה לשנה. תודה על כל המילים החמות ועל ההקשבה. זכיתי להכיר מורה מיוחדת במינה, ולפתוח איתך את השנה החדשה בריטריט ממלא את הגוף והנשמה בסיני הקסומה🌼. מורן 

2022 התחילה בדיוק כמו שהיתה צריכה להתחיל. הנחנו את החששות בצד ויצאנו לעשות יוגה ושאר ניצוצות בסיני.
היתה שמש מעולה, חברה מושלמת, מים בטמפרטורה הנכונה, דגים שנראו כמו בסרטים המצויירים ו Tami Lior Aharoni אחת, שהובילה בחוכמה וברכות את התנועה שלנו אל תוך עצמינו, מתוך סקרנות ועם ידע עצום. הלוואי על כולם מורים כאלה 🕉שרון קרוק.

תודה ל  Tami Lior Aharoni המורה האלופה שלי ליוגה על סופשבוע מדהים ברמות שאני לא יודעת איפה להתחיל😁 הכל היה מ-ו-ש-ל-ם!!! הלוקיישן, התרגולים, האווירה, החברה, האוכל וכמובן סיני😎
סופ״ש של רגיעה והרפיה מהמירוץ המטורף של החיים.  אני ממש מרגישה שעשיתי ריסטרט לגוף ולנפש.   מצפה כבר לסדנה הבאה ☺️נטלי גיל

מאחלת לכולנו שיהיו ימים יפים, קלים, בריאים ומלאי שלווה

תמיוגה, אמנות ההקשבה לגוף.

ניתן ליצור גם קשר טלפוני
תמי 054-2270640